Psychologie ... politique ? 

Une psychothérapie ancrée dans le réel

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La psychothérapie est une pratique qui ne peut être dissociée du contexte social, politique et historique dans lequel nous évoluons. Nos souffrances ne naissent pas uniquement de notre histoire individuelle ou d’un fonctionnement psychique propre à chacun.e : elles prennent également racine dans les systèmes qui organisent notre société, dans les rapports de pouvoir qui la traversent et dans les violences visibles et invisibles qui en découlent.

Nous vivons dans une société marquée par des logiques patriarcales, néolibérales, racistes, validistes, hétéronormatives, colonialistes … et de domination, de manière plus générale. Ces systèmes influencent profondément nos manières de vivre, de travailler, d'aimer, de nous percevoir et d'habiter le monde. Ils façonnent nos possibilités, nos contraintes et, bien souvent, nos souffrances.

C'est pourquoi j'ai choisi de politiser ma pratique. Cela ne signifie pas que je fais de la thérapie un espace militant dans lequel je cherche à convaincre qui que ce soit d'adhérer à une vision du monde. Cela signifie que j'intègre une réflexion autour des enjeux et des influences systémiques liés à notre société patriarcale et néolibérale. Autrement dit, je conçois la vie et donc les souffrances de chaque personne que j'accompagne comme imbriquée dans une immense machine qui en ce moment…disons-le… va très mal.

Dès lors, ma pratique se veut refuser la systématique individualisation des difficultés qui sont également le produit d'un contexte collectif. Ensemble, nous pourrons donc régulièrement replacer les expériences que vous traversez dans leur environnement social et politique, afin de mieux comprendre d’élargir notre conscience des causes et conséquences des problématiques que vous amenez.

Ainsi, nous resituerons régulièrement nos échanges dans leurs contextes politique et social actuels, sous un prisme féministe, antiraciste, queer-friendly, antivalidiste, anticolonialiste, et attentive aux différentes formes de domination qui traversent nos existences. Les connaissances issues de ces champs nourrissent ma compréhension clinique et enrichissent ma manière d'accompagner les personnes que je rencontre.

 

Je n’échappe pas à la règle…

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Je tiens cependant à être transparente quant à ma propre position. Je ne parle jamais depuis un point de vue neutre, car celui-ci n'existe pas. Je suis une femme blanche, issue d'une famille qui a toujours eu les moyens de satisfaire à ses besoins, et même plus. Cette position sociale influence inévitablement mon regard sur le monde, tout comme mes angles morts. J'ai pleinement conscience que mes connaissances sont partielles, que certains vécus me resteront toujours extérieurs et que je peux, malgré toute ma vigilance, reproduire des biais ou manquer certaines dimensions de votre expérience.

C'est précisément pour cette raison que je m'engage à garder l’esprit ouvert, accueillant pleinement vos retours, les sollicitant même, retours qui sont pour moi l’occasion d’ajuster ma posture et mes connaissances, dans un paradigme de remise en question et de réflexion constantes autour de ma pratique.